炸黄豆的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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炸黄豆的做法步骤

更新于：2018-01-19

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家常菜谱分类素斋菜分类香味 菜品口味炸主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

干黄豆适量油适量盐适量

炸黄豆的做法详细步骤

第1步

干黄豆泡水后，晾干水份。

锅中倒入足够的油，冷油时就把黄豆放入，中小火加热

第2步

待锅边有哗哗的响声时，将黄豆捞出。

趁热，加盐，拌匀。

炸黄豆的营养分析

大豆

1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力；2. 防止血管硬化：黄豆中的卵磷脂可除掉附...

一般人群均可食用1. 大豆是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的...详细介绍

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