干贝冬瓜汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 干贝冬瓜汤的做法 干贝冬瓜汤的做法步骤 更新于：2018-07-25 收藏 1181 次  /  79 人做过这道菜 分享干贝冬瓜汤的做法 分类标签 家常菜谱分类美味粥汤分类减肥菜谱分类清淡 菜品口味煮主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度 食材明细 冬瓜适量干贝适量沙蚬适量姜丝适量 干贝冬瓜汤的做法详细步骤 第1步 沙蚬先放到自来水中吐净沙。冬瓜去皮切块、干贝事先一小时泡水至软。备用。 煮开一锅水，将沙蚬放到水中煮至沙蚬开口。用勺子撇去汤上浮末。 第2步 用漏勺分离出汤和沙蚬。 冬瓜和干贝放到沙蚬汤中，加入姜丝一起用文火煮，至冬瓜软烂，干贝炖出味道即可。 干贝冬瓜汤的营养分析 冬瓜 1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。2. 减肥... 一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气...详细介绍 冬瓜菜谱： 红烧冬瓜   太极芋头   鲜美好汤北极虾蛤蜊冬瓜汤    更多做法> 干贝 干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，与新鲜扇贝相比，腥味大减。 ... 一般人群均可食用1.适宜脾胃虚弱、气直不足、营养不良、久病体虚...详细介绍 干贝菜谱： 一品海参   干贝虾仁豆腐   蒸扒三丝干贝    更多做法>治疗癫痫费用癫痫病人吃什么药效果很好重庆癫痫病正规的医院