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番茄土豆排骨汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

南京美食网 | 时间:2019-11-26 12:56:02
番茄土豆排骨汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 番茄土豆排骨汤的做法 番茄土豆排骨汤的做法步骤 更新于:2018-06-04 收藏 91 次  /  9 人做过这道菜 分享番茄土豆排骨汤的做法 分类标签 家常菜谱分类美味粥汤分类香味 菜品口味炖主要工艺1小时以上所需时间简单制作难度 食材明细 排骨(肋排)1根番茄1个土豆1个姜片4片葱花适量盐适量鸡精适量白糖可又可无黄酒适量 番茄土豆排骨汤的做法详细步骤 第1步 准备食材 排骨清洗干净,锅内放水煮开过滤清洗一下,备用 第2步 切姜片备用 锅内放水,加排骨、姜片、黄酒煮开,该中小火继续煲一小时,至排骨熟烂 第3步 这时候弄番茄土豆,(不喜欢番茄皮的,改十字刀放清水煮沸一下在过凉水就可以轻松去皮)这部我没有,我直接清洗去蒂切块备用!土豆去皮切丁备用! 锅上排骨已经好了,筷子戳下是不是烂了,OK了那就直接倒入番茄和土豆一起大火煮开后,加鸡精和白糖!中小火慢慢炖至土豆绵软后,再入盐调味即可 第4步 最后一步撒上葱花!漂亮又好喝 番茄土豆排骨汤的做法小贴士 随心所欲!简简单单 番茄土豆排骨汤的营养分析 土豆 1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤... 一般人均可食用。...详细介绍 土豆菜谱: 土豆烧茄子   蜜豆欧芹煎牛扒   胡萝卜土豆丝饼    更多做法> 排骨 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍 排骨菜谱: 排骨海带汤   葱香孜然排骨   无油版香草排骨&脆皮鸡翅    更多做法> 番茄 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍 番茄菜谱: 番茄鱼   炸薯条   番茄粒炒面    更多做法>陕西癫痫病治疗新疗法河北哪家治疗癫痫病最好江苏最好的癫痫医院在哪