黄瓜银耳汤的做法_黄瓜银耳汤怎么做_家常菜谱

您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 黄瓜银耳汤的做法

黄瓜银耳汤的做法步骤

更新于：2018-04-20

收藏 753 次  /  47 人做过这道菜

分享黄瓜银耳汤的做法

分类标签

家常菜谱分类营养不良食谱分类延缓衰老食谱分类防癌抗癌食谱分类减肥菜谱分类咸鲜味 菜品口味烧主要工艺

食材明细

黄瓜100克银耳(干)12克枣(干)15克花生油20克盐5克白砂糖1克

黄瓜银耳汤的做法详细步骤

1. 将黄瓜去籽切成片；

2. 水发银耳改成小朵洗净；

3. 红枣用温水泡透；

4. 锅内烧油，注入适量清汤，用中火烧开；

5. 放入入银耳、红枣，煮约5分钟；

6. 再加入黄瓜，调入盐、白糖煮透入味即可。

黄瓜银耳汤的营养分析

黄瓜

1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎；2. 抗衰老：老黄瓜中...

一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍

黄瓜菜谱：

黄瓜木耳汤   老黄瓜河虾   美肤菜黄瓜桃仁芝麻鸡丝    更多做法>

银耳

1. 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；2. 银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生...

一般人群均可食用1. 尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原...详细介绍

银耳菜谱：

冰糖银耳汤   瘦身美白汤   冰糖银耳雪梨汤    更多做法>

枣

1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有...

一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用；2. 湿...详细介绍

枣菜谱：

黑木耳红枣汤   豌豆黄   鲜枣玫瑰酱    更多做法>部分性癫痫发作的症状表现有什么长春哪家医院癫痫病癫痫病的起因是什么