素味三色烧肉的做法

文章导读

食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们贵州专业治疗癫痫病的医院有几家的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关素味三色烧肉这道菜的做法。

1.烤麸用温水泡30分钟，泡时在水里加少许盐；清洗后挤出水份，用刀切成3厘米的小方块

2.12取小碗，除香油外，其它调味料混合待用

3.21胡河北儿童癫痫医院哪家效果好萝卜、青椒洗净切片、木耳温水泡1小时后去蒂洗净淋净水份

4.锅内烧水，加少量盐，放入烤麸块，煮3分钟左右捞出

5.锅内放油，中火，将葱末、蒜末入锅翻炒出香味后，加胡萝卜、木耳煸炒

6.放入烤麸，翻炒几下后放调味汁

7.放青椒翻炒，用小火烧制，收汁至稠厚，很后淋上香油即可

小编今天介绍的这道美味素味三色烧肉的做法其实并不难，大家只要用心去尝试，一定可以达到你想要的效果，吃到美味佳肴癫痫病是怎么引起的！