喝蜂蜜有什么好处？   蜂蜜历来就是很大众化的营养品，无论男女老少，都可以放心饮用。但如今，蜂蜜仿佛没有这么受欢迎了!我们身边有太多的营养品，蜂蜜因为得来太容易，它的能力反而被忽视了。   恢复疲劳，尤其是熬夜后   在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量很高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。   用法:中午一杯蜂蜜水。     消除大餐后的积食   蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。   用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。     润肺   蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用很好。   用法:雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。     解酒：蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。   用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。     让兴奋的神经安眠   蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇 静功能很为突出。   用法:每晚睡前一匙蜂蜜。     治疗偶发伤口   蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。   用法:用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。     安抚皮肤   蜂蜜是很理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。   用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。     保护心脏安全   蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。   用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。 收 藏 历史上的今天:2019:  从不养弱小无用蜂群，从不用劣质蜂王，能做到吗？2019:  蜂胶——让血栓拴不住你！2019:  淮南民警叫卖蜂蜜：为了兑现对养蜂人的一个承诺2019:  汇总了几个辨别蜂蜜方法技巧2019:  贵州“蜂·莓”产业“钱”景广阔治疗癫痫病应该吃什么？丙戊酸钠的副作用大吗河南能治好癫痫病的医院