紫薯芝麻薄脆的做法

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现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大武汉哪个医院治儿童癫痫较好关系的哦！因此想要身体健康*一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习紫薯芝麻薄脆的做法吧！

1.紫薯蒸熟去皮压成紫薯泥

2.12加入两小勺粗粮面，加一点点水（本想加牛奶的但是家里没有了）

3.21将面揉成光滑状态

4.1这是醒发后的面团

5.2用保鲜膜包好，放在暖和的地方醒20分钟，至柔软光滑

6.将面团用擀面杖擀成薄饼，用矿泉水瓶盖压出一个个的小饼，将边缘部分揭掉，小饼放好。

7.将西安中际脑科医院正规吗剩下的部分加入芝麻、糖，揉成团，

8.再擀成饼重复6的过程

9.这是做好的小饼，很后一小块压成一个大一点的小饼

10.锅中加少许油烧热锅后将小饼摆好，不时得动一下小饼，以防粘锅。一面烤好后翻过来烤另一面，注意火一定要小，否则易糊。烤兰州癫痫病的医院在哪里到表面有焦黄色出锅

11.取一本书，还有自己缝制的小兔子，坐在阳台上慢慢品味

今天这道既简单又营养的紫薯芝麻薄脆，就为大家介绍到这里，小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜，一定可以让家人吃出健康和愉快哦！