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莴笋笃田螺的做法_莴笋笃田螺怎么做_家常菜谱

南京美食网 | 时间:2019-12-23 14:40:29

莴笋笃田螺的做法_莴笋笃田螺怎么做_家常菜谱

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莴笋笃田螺的做法步骤

更新于:2018-03-25

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家常菜谱分类

食材明细

田螺肉150克莴笋150克。高汤适量盐适量鸡精适量胡椒粉适量糖适量菜油各适量。适量

莴笋笃田螺的做法详细步骤

1.田螺肉洗净去沙,焯水待用;莴笋洗净,切小滚刀块待用。

2.锅中放入菜油,倒入原料煸炒,加高汤及其余调料调味,笃30分钟,待汤色浓白即可。

莴笋笃田螺的做法小贴士

制作要诀:

洗田螺肉时最好加点白醋和盐,这样泥沙去得干净。

莴笋笃田螺的营养分析

田螺

1. 螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用;2. 食用田螺对狐臭有显著疗效。 ...

一般人群均可食用1. 适宜黄疸、水肿、小便不通、痔疮便血、脚气...详细介绍

田螺菜谱:

炒田螺   焖田螺   炒田螺    更多做法>

莴笋

1. 开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促...

一般人群均可食用。1. 老人儿童更适合;2. 莴笋中的某种物质...详细介绍

莴笋菜谱:

莴笋炒山药   凉拌莴苣丝   莴笋烧小黄鱼    更多做法>武汉治疗癫痫方法癫痫还能治好吗什么状况定位癫痫发作