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微波炉版辣子鸡的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

南京美食网 | 时间:2019-12-23 15:20:03

微波炉版辣子鸡的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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微波炉版辣子鸡的做法步骤

更新于:2018-02-11

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分类标签

家常菜谱分类香辣 菜品口味30-45分钟所需时间高级制作难度

食材明细

鸡腿一个红尖椒若干辣子鸡调料一袋

微波炉版辣子鸡的做法详细步骤

第1步

把鸡腿剁成小块,用料酒和酱油拌匀,放置半小时腌入味。

乐扣的玻璃碗里倒一些植物油,然后把切好的葱姜片辣椒段放进去,最后加一些辣子鸡调料,放到微波炉里高火叮一分钟。

第2步

取出叮好的调料,放入鸡块,拌匀。放微波炉高火三分钟。

把盒子取出,再搅拌一次,然后继续放微波炉里高火五分钟。

微波炉版辣子鸡的营养分析

鸡肉

鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ...

一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍

鸡肉菜谱:

鸡肉火锅   胡萝卜炒雉鸡肉   咖喱鸡肉饭    更多做法>

鸡腿

鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用...

一般人都可食用1. 老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用;2....详细介绍

鸡腿菜谱:

红烧鸡腿   腰果炒鸡丁   白灼仔鸡腿    更多做法>

红尖椒

辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷...

1. 一般人群均可食用。2. 不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒...详细介绍

红尖椒菜谱:

圆白菜炒腊肉   豆豉酸辣蕨根粉   香辣韭菜    更多做法>甘肃哪家癫痫病医院专业治癫痫去什么医院好癫痫怎么治好呢癫痫治疗主要方法