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苦瓜牛肉的做法

美食网 | 时间:2019-06-10 21:25:07

苦瓜牛肉的做法

文章导读

现在上班族,很老年癫痫病多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧,但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍苦瓜牛肉,自己认真学习,以后不用羡煞旁人。

1.牛肉清洗干净后,切成肉片(横切牛羊竖切鸡,要把牛肉的纤维切断)

2.切好的牛肉放入清水中浸泡15分钟,水中加入一勺白酒

3.泡好的牛肉捞出沥干,加入适量盐和半勺油

4.抓拌均匀

5.腌制10分钟

6.然后加入水淀粉,给牛肉上浆

7.很后加入半个蛋清

8.抓拌均匀即可

9.苦瓜清洗干净后切片

10.锅里放水,水中加少许盐,伊春市癫痫病的治疗哪里医院好水烧开

11.将苦瓜下入焯一分钟

12.然后迅速放入凉水中浸泡,然后捞出沥干

13.炒锅里放两勺油,油热后,将牛肉下锅快速滑炒

14.牛肉一变色就加入切好癫痫患者的寿命的葱姜末

15.加入少许黄豆酱,翻炒均匀

16.然后将处理好的苦瓜放入一起翻炒

17.然后关火装盘即可

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自常见癫痫形成的病因有哪些呢己没有尽到孝道?没关系,看完苦瓜牛肉做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出很好的菜来孝敬他们。