蚝油溜肉段的做法

文章导读

做饭并不是困难的事情，只要学会这道蚝油溜肉段，轻轻松松征服家人的味蕾，这道菜肴通过清蒸的方式，就能够让食客们感受到食材的鲜美，调料可根据自己的口味添加，烹饪出属于自己的菜肴。

1、把猪肉切成手指粗细的条状，黄瓜、胡萝卜、尖椒切成菱形片，切葱花和蒜末。

2、把陕西看癫痫病的医院肉放进容器中，加入一勺生抽、一勺料酒和适量盐，腌制半个小时。

3、利用腌肉的时间调酱汁:在小碗中放入少许盐、适量胡椒粉、适量鸡精、糖10克、蚝油15克、淀粉5克、生抽5克搅拌均匀，再放入80克清水一起搅拌均匀口吐白沫是癫痫吗。

4、腌好的肉中放入30克淀粉和20克油抓匀。

5、再慢慢加入适量的清水抓匀至粘稠状态。

6、锅中放宽油烧至七成热，把肉一条一条的放入锅中。

7、炸至表面变硬捞出控油。

8、再次加热锅中油温，把炸好的肉复炸一遍。

9、捞出控油备用。

10、锅中留底油，烧至五成热放入葱和蒜爆出香味。

11、放入老年性癫痫的症状黄瓜、胡萝卜和尖椒翻炒均匀。

12、倒入调好的那碗酱汁烧至粘稠状态。

13、把炸好的肉倒进锅中快速翻炒裹上酱汁。

14、盛出装盘。

其实我们并不一定要吃多贵的东西，但一定要吃得健康，蚝油溜肉段的做法很简单，它所含有的营养素也是非牡丹江治疗女性癫痫哪里很正规常多的。