青椒煎苦瓜的做法

文章导读

上班族通常因为工作过于繁忙而无暇照顾自己，他们可能会选择在外面吃饭，时间长了就容易给自己的健康造成不良的影响，其实很多菜式是很简单的，就比如说青椒煎苦瓜的做法就是这样，很适合下班后回家做。

1、将苦瓜和青椒洗干净备用。

2、将苦瓜瓤去掉，然后按十字切开，青椒对半切开。

3、将苦瓜和青椒分别切成六厘米左右长的段癫痫患者平均寿命是几年呢。

4、将大蒜切成末备用。

5、开大火癫痫疾病的治疗办法有什么，将锅烧热，锅热后放油，油热后放入切好的苦瓜，苦瓜在锅里煎至半熟。

6、然后放入青椒，青椒和苦云南癫痫专业医院瓜一起接着在煎，煎的过程中用炒菜铲子不停的碾压苦瓜和青椒，让苦瓜和青椒的味道能够更好的融合在一起。

7、放入大蒜末，盐，继续再锅里煎青椒和苦瓜，直到苦瓜和辣椒煎熟。

8、煎好的青椒和苦瓜装盘即可。

现在很多食物都残北京癫痫医院留有农药，饭店工作人员未必将其清除干净，青椒煎苦瓜的做法简单，自己做能彻底清洗。