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金枪鱼沙律批的做法步骤
更新于:2017-12-16
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家常菜谱分类10-30分钟所需时间简单制作难度
食材明细
雄鸡标沙拉金枪鱼罐头100克煮熟的土豆泥80克洋葱 红椒 青椒 黄椒少许蛋黄酱 盐 胡椒粉少许
金枪鱼沙律批的做法详细步骤
第1步
将洗净的红椒.青椒.黄椒.紫皮洋葱分别切碎.蒸熟的土豆压成泥待用.
烤过的土司面包片用模具压成圆形待用.
第2步
碗中放入土豆泥放一点盐.一点胡椒粉.加人切好的彩椒.洋葱碎.倒入雄鸡标沙拉金枪鱼.蛋黄酱充分拌匀.
放入磨具中.成型.
第3步
摆放在烤好的土司上~顶上再放一点雄鸡标沙拉金枪鱼就可以开吃了~
金枪鱼沙律批的营养分析
土豆
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1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种...
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