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豆腐三菌汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-11-26 11:56:22
豆腐三菌汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 豆腐三菌汤的做法 豆腐三菌汤的做法步骤 更新于:2018-01-19 收藏 3196 次  /  178 人做过这道菜 分享豆腐三菌汤的做法 分类标签 家常菜谱分类美味粥汤分类私家菜分类香味 菜品口味煮主要工艺10-30分钟所需时间高级制作难度 食材明细 金针菇适量白玉菇适量姬菇适量豆腐适量盐适量味精适量胡椒粉适量 豆腐三菌汤的做法详细步骤 第1步 先将这三种菇洗净(我用了金针菇、姬菇、白玉菇。)其他的也可以。 将锅置火上,放入浓汤宝,水开后放入三种菇,中小火煮10分钟。 第2步 加入盐、味精、胡椒粉调味。 豆腐切成0.5厘米厚的片,放入豆腐,烧沸后起锅即成。 豆腐三菌汤的营养分析 豆腐 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童...详细介绍 豆腐菜谱: 草菇冬瓜豆腐汤   香菇扒豆腐   东北干豆腐青菜卷    更多做法> 金针菇 1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的... 一般人群均可食用1. 适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症...详细介绍 金针菇菜谱: 凉拌金针菇   芝麻金茸   培根金针菇卷    更多做法> 白玉菇 白玉菇:属于伞菌目、口蘑科、白蘑属,是一种珍稀食用菌。营养丰富含有大量多糖和各种维生素,经常实用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。通体洁... ...详细介绍 白玉菇菜谱: 白玉菇炆加拿大龙虾   混合菌菇小炒(白玉菇蟹味菇)   虾仁白玉菇咖喱饭    更多做法>渭南有哪些治疗癫痫病的医院女性癫痫病治疗癫痫病的症状有哪些武汉哪家癫痫病医院口碑好