足太阳光膀胱经穴，所属足太阳光膀胱经的俞穴，现有67个穴道，主冶泌尿泌尿系统、精神中枢神经系统、呼吸道、呼吸系统、消化道的症状及本经所经位置的症状。足太阳光膀胱经是人体抵挡外部寒症的关键天然屏障，若那条经脉顺畅，外寒无法侵入，内毒立即排出来，大量的血气注入这条经脉，才可以更强的维护十二正经。

足太阳光膀胱经的精确方位图

足太阳光膀胱经一侧67穴，上下共134穴，在其中49个穴道遍布在面脸，上部，和腰背部督脉的两边，剩余的18个穴道则遍布在下肢后中间网上及足两侧部。

足太阳光膀胱经循行线路

足太阳光膀胱经其他眼角(睛明)，往上历经额头，交易会于巅顶(百会穴)。

巅顶端支脉：从头上抵达耳上角。

巅顶端直行的支脉：从头上入颅里联系人的大脑，回出分离下滑项后，沿肩骨里侧(大杼)挟着脊柱，抵达腰部，从脊柱旁肌肉进到肾管，联系肾脏功能，归属于膀光。

腰部支脉：往下根据屁股，进到腘窝内(委阳)。

后顶端支脉：根据锁骨内缘往下(附分)，根据屁股下滑，沿大腿后侧与腰部出来的支脉连击与膝盖骨腘窝中(委中)，从而往下，根据腓肠肌，处在外踝后才，至足小趾两侧端，与足少阴肾经相连。

足太阳光膀胱经上的保健穴位

睛明穴，攒竹穴，眉冲穴，曲差穴，五处穴，承光穴，通天穴，络却穴，玉枕穴，天柱穴，大杼穴，风门穴，肺俞穴，厥阴俞，心俞穴，督俞穴，膈俞穴，肝俞穴，脾腧，胃俞穴，三焦俞穴，肾俞穴，气海俞穴，大肠俞穴，关元俞，小肠俞，膀胱俞，中膂俞，白环俞，上髎穴，次髎穴，中髎穴，下髎穴，会阳穴，承扶穴，殷门穴，浮郄穴，委阳穴，委中穴，附分穴，魄户穴，膏肓穴，神堂穴，譩譆穴，膈关穴，魂门穴，阳纲穴，意舍穴，胃仓穴，肓门穴，志室穴，胞肓穴，秩边穴，合阳穴，承筋穴，承山穴，飞扬穴，跗阳穴，昆仑穴，仆参穴，申脉穴，金门穴，京骨穴，束骨穴，足通谷，至阴穴。

推拿足太阳光膀胱经的益处

足太阳光膀胱经，太阳光主表，能统摄营卫，又为诸阳主气，生理学情况下，太阳经气充盛，作用一切正常，卫气行于肌表，能统摄营卫，充分发挥其卫外而固摄肌表的功效;推拿膀胱经上的相对穴道，能够 合理的预防泌尿生殖系统疾病，很主要是能够 整理膀胱经在背部的4条经线，这4条经线上拥有 各五脏六腑的俞穴，与各五脏六腑互通，进而能够 做到改进五脏六腑作用，提升机体免疫能力，避免衰退的目地;其次，推拿膀胱经能够 使血气更强的流注于头部，濡养脑组织，进而提高人的记忆能力和判断能力。

足太阳光膀胱经健康养生時间

足太阳光膀胱经的血气在申时很火，即15-17点，这时候假如能推拿一下膀胱经上的俞穴，把血气给输通了，对身体时很有养生保健的功效的。