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西瓜怎样吃解暑又清凉?这款蜜汁西瓜捞你值得拥有!

南京美食网 | 时间:2020-05-21 09:52:54

西瓜是能清热解暑的,相信大家都知道,在中医上医生认为西瓜是天生的白虎汤,具有很好生津止渴的功效,在夏季是非常食用的。下面跟着小编一起来看看西瓜捞怎样制作吧!

怎样制作蜜汁西瓜捞呢?

食材:西瓜、薏米粉、白砂糖、食用油、适量蜂蜜

做法:

1、把糯米粉跟白砂糖,还有适量清水混合一起,接着将其揉成面团

2、手上沾少许食用油,把揉好的面癫痫护理价钱团搓成小团子放着备用哈

3、在锅中加入适量水烧开,水烧开之后就把搓好的糯米团放到水中煮熟,捞出来之后在冷水里边过一下,接着沥干放着备用

4、西瓜取出一部分果肉打成西瓜汁,接着再取一小部分西瓜肉切成小丁,跟糯米团子混合拌均匀即可

5、在食用的时候淋上西瓜汁跟适量蜂蜜就可以啦

小编提示:

1、夏季食用西瓜具有清热解暑的功效

西瓜是能清热解暑的,相信大家都知道,在中医上医生认为西瓜是天生的白虎汤,具有很好生津止渴的功太原治疗癫痫哪家医院好效,在夏季是非常食用的。

西瓜除了能够解暑止渴之外,营养还十分丰富,西瓜的汁液包含了人体所需的各种营养成分,是盛夏中的佳品啊!如果你在夏季没胃口吃不下、营养不良的话,做下这道美食吃吃是很有益的。

2、西瓜虽好,但记住不要贪凉得西瓜病哦

西瓜性寒,味甜,西瓜如果切开之后放冰箱冷藏一会,瓜瓤表面就会形成一层膜,冷气被瓜瓤吸收,瓜瓤里边的水分就会结成冰晶。冰冻的西瓜会刺激到咽外伤性癫痫能治好吗喉,引起咽炎或者牙痛等不良反应。多吃冷藏的西瓜会损伤脾胃,影响胃液的分泌,使到食欲下降,造成消化不良。特别是老年人消化机能减退,吃后容易引起厌食,腹胀、腹泻等肠胃疾病。

所以西瓜不适宜在冷藏之后吃,最好是直接买直接吃,如果买回去的西瓜温度是比较高的,需要冷处理的可以直接将西瓜放到冰箱里边降温,吃的时候提前一个小时拿出来就好了。这样又能够解渴还能吃到西瓜甜滋味。