意大利成年人癫痫饮食注意面（简易版）的做法

文章导读

合理的饮食是我们维持身体健康的不二法宝，很多人因为工作繁忙而忽略了饮食，这其实是很不应该的，事实上，自己煮饭也可以不用占据我们太多小孩癫痫疾病怎么治疗好的时间，意大利面（简易版）的做法很容易，即使没有基础也很容易学会。

1、首先，意大利面是要煮很久很久的！软硬度看个人，但是得先把水烧开并放盐再放意大利面。楼主一般煮15分钟～

2、煮好的意大利面捞出来马上过冷水。

3、嫌弃面条韧性不足的，可以放进冰水里。

4、放入肉末煸炒出香味，然后撒一点胡椒粉。

5、好，咱现在来做配料，番茄酱，超市都有卖的！锅里下个黄油先～

6、肉末煸炒出香味之后放入番茄酱。

7、煸炒均匀后，加入一点凉水稀释番茄汁。

8、水收得差不多干的时候，就把凉好的意大利面往里放，并撒适当的盐，并搅拌均匀，

9、当意大利面收汁贵阳治疗癫痫哪家医院好的时候，另起一锅，放黄油，把培根煎熟。

10、很后，意大利面端出来了，盖上培根，放上芝士片，微波炉大火5分钟，就完成了，很简单吧？开始吃吧！

意大利面（简易版）的做法简单，可以马上做好，适合生活节奏快，工作忙碌的人们，不耽误工作学习时间。