蒜黄木耳炒鸡蛋的做法

文章导读

吃得好，我们才能拥有更健康的身体，不过现在有很多人却忽略了这一点，往往要等到疾病发生了才去重视饮食，其实蒜黄木耳炒鸡蛋的做法简单，味道可口，只要简单的几个步骤就可以让自己局部性癫痫病的症状到底有什么和家人品尝到美食，又保证了健康，何乐而不为呢？

1、将蒜黄清洗干净，在把蒜黄的头部去掉一点。

2、蒜黄切成3厘米左右长的段、鸡蛋加少许盐、木耳提前泡发后洗净切丝、姜切丝。

3、锅中放一部分油烧热，先把鸡蛋炒好，盛出备用。

4、另起锅，在放一部分油，油热后下入姜丝爆香。

5、在把蒜黄、木榆林癫痫医院哪家比较好呢耳丝放入，炒至塌秧，放盐调味。

6、很后把提前炒好的鸡蛋倒入石家庄哪家癫痫病医院比较正规蒜黄什么儿童良性睡眠型癫痫里。

7、翻炒两下就可以出锅了。

吃得不健康，肠胃首当其冲，肠胃功能受损将会带来种种问题，蒜黄木耳炒鸡蛋的做法简单，对肠胃健康有好处。