橙汁冬瓜的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 橙汁冬瓜的做法 橙汁冬瓜的做法步骤 更新于：2018-02-12 收藏 3205 次  /  153 人做过这道菜 分享橙汁冬瓜的做法 分类标签 家常菜谱分类10-30分钟所需时间普通制作难度 食材明细 冬瓜适量柠檬适量甜橙适量白糖适量橙汁适量 橙汁冬瓜的做法详细步骤 第1步 冬瓜洗净去皮去瓤，切成1cm左右粗细的条状。 锅中加水，水烧沸后下入切好的冬瓜条，再次煮开后出锅过凉。浸入加了冰块的凉白开中。 第2步 取一个大碗，倒入橙汁，加白糖，充分搅拌至白糖全部溶化。把瓜条捞出沥干水份，泡在调好的橙汁里。 1个甜橙切片，另取柠檬1片盖在浸泡冬瓜条的橙汁上，盖上保鲜膜，放冰箱冷藏至冬瓜条充分吸收橙汁的味道即可。 橙汁冬瓜的做法小贴士 1.橙汁的用量一定要没过冬瓜条表面，以保证每一根都能吸收到足够的味道。 2.喜欢酸味的，可以在调泡冬瓜的汁时挤点柠檬汁进去，或者很后多加几片柠檬。 3.给冬瓜去皮的时候要削得稍厚些，冬瓜绿色部份会影响口感，尽量都去掉。 橙汁冬瓜的营养分析 冬瓜 1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。2. 减肥... 一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气...详细介绍 冬瓜菜谱： 冬瓜炖排骨   海米东瓜汤   冬瓜烧虾米    更多做法> 柠檬 1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处，实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海... 一般人群均可食用1. 暑热口干烦躁、消化不良者，维生素C缺乏者...详细介绍 柠檬菜谱： 柠檬鸡   酸奶果冻   薄荷柠檬冰爽茶    更多做法>哈尔滨癫痫病治疗医院癫痫病的治疗哪很好长沙专业看癫痫