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珍珠丸子的做法步骤
更新于:2018-02-12
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分类标签
家常菜谱分类年夜饭分类香味 菜品口味蒸主要工艺30-45分钟所需时间普通制作难度
食材明细
猪肉300克糯米150克姜适量葱适量淀粉适量料酒1大匙盐1匙生抽1汤匙
珍珠丸子的做法详细步骤
第1步
把糯米洗净,放入水中浸泡4小时,沥干备用。
将猪肉洗净剁成肉糜,葱姜切末。
第2步
猪肉糜和葱姜放入碗内,加料酒、盐、淀粉、生抽搅拌均匀成馅。
把肉馅挤成大小合适的丸子。
第3步
每个肉丸子上滚上一层糯米,然后放置蒸屉上。
把蒸笼放在沸水锅上,大火蒸20分钟即可。
珍珠丸子的做法小贴士
1、糯米用清水浸泡时间长一些,可以使其米粒松软便于蒸透。
2、蒸屉上很好铺一层纱布,以免丸子蒸好后会变形。
珍珠丸子的营养分析
猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍
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糯米
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,...
一般人群都能食用1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花...详细介绍
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