欢迎光临美食网!
您当前的位置:首页 > 养生美食 > 正文

盐焗手撕鸡怎么做很有营养

美食网 | 时间:2019-11-11 11:08:11
一、盐焗手撕鸡简介二、盐焗手撕鸡图片三、盐焗手撕鸡怎么做很有营养四、盐焗手撕鸡怎么做营养会流失五、盐焗手撕鸡各食材的处理方法

盐焗手撕鸡简介

盐焗手撕鸡是一道美味可口的汉族名菜,属于粤菜系。口味家常,做法简单。柴鸡肉较富弹性,若只用半只,要选用带胸骨的那一边,以免鸡胸肉遇热紧缩,口感干涩。喜食鸡皮者为免油腻,可将鸡冰冻后再撕,撕除鸡皮则只需将鸡放凉即可。

盐焗手撕鸡图片

盐焗手撕鸡怎么做很有营养

做法一、我家电饭煲偏小,一般购买时都会选择比较小的农家鸡来买,一来容易煮熟、二来不肥的鸡没那么多油出来。先把鸡洗干净去掉头尾、脖子、鸡脚,用厨房纸擦干水分。我试过很多种盐焗粉觉得这种味道是很吃的,市场才卖一块多钱一包。把盐焗鸡粉均匀的涂抹在鸡的内外,再帮它捏一捏按摩按摩让鸡更容易入味。盖好很腌制5个小时以上,很好腌过夜味道会更好些。电饭煲加热倒入少许油把锅底涂均匀,把腌好的鸡放进去盖好按下快速煮饭。等跳闸后把鸡翻面,继续按下煮饭键。可以重复多按几次煮至外皮焦黄里面熟透才够香。煮至熟透后取出等稍凉,带上手套将鸡撕开拆至骨肉分离。这样子小孩吃也方便,也不用刀来砍非常简单快捷。

做法二、光鸡一只洗干净把头和脚去掉,虑干水份待用。把鸡全身摸上一层盐放进高压锅里盖上锅盖中火2分钟再改小火3分钟后关火。等高压锅没气了开盖把鸡翻过另一边盖上锅盖再开小火煮3分钟就可以了。成品出炉放凉后手撕,或者斩件都可以。个人喜欢手撕鸡哈哈,很香的哦!

做法三、把花椒炸透。倒入鸡,葱姜蒜,朝天椒。翻炒几分钟,倒酱油和水(水一定要够,否则没有汤汁,皮带面就不好吃了)加砂糖,盐,料酒。加入蘑菇,开始焖15分钟。(因鸡的老嫩程度各异)倒入土豆,继续小火煮到土豆熟为止。倒入青辣椒红辣椒。起上色作用,辣味主要靠朝天椒了。略微翻炒后,可以出锅了!装盘吧!(盘越大越好,皮带面要越宽越薄越好,可以把面浇在鸡上)很后,看看我们的配菜吧,糖拌西红柿,可以解辣噢,否则就多准备啤酒或冷饮吧!

盐焗手撕鸡怎么做营养会流失

锅里不用放水的,这样焗出来的鸡才会香。盐焗鸡粉可以留下几克放碗里,等煮好后把锅?的油汁倒进碗里拌匀,吃时当蘸料沾着吃也行。选择盐焗鸡粉很重要,之前买过其他牌子的味道不正宗。

盐焗手撕鸡各食材的处理方法

鸡洗净后,肚里外抹1茶匙盐腌上10分钟;蒸锅大火上气后,鸡置于盘上,鸡皮朝上,肚内放葱结,盖盖大火蒸10分钟,关火后虚蒸3—5分钟;鸡蒸熟后放入盆中,倒入冰水浸泡,至鸡基本凉了就可取出。戴上一次性手套,将鸡肉顺纹理撕成小细条,鸡骨架掰开,鸡皮撕成小块。

青少年癫痫病哪家医院治疗的好北京的癫痫医院哪家比较好哈尔滨癫痫医院口碑好不好