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焖鱼泡饼的做法

美食网 | 时间:2019-06-10 18:32:08

焖鱼泡饼的做法

文章导读

现代人很多每天都是在匆忙中长沙癫痫医院哪家好度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于焖鱼泡饼这道菜的做法。

1.准备葱花,用于烙饼和炖鱼。

2.准备蔬菜,蘑菇洗净焯水。

3.准备蔬菜,白菜洗净。

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4.鱼加入白酒、料酒腌制。

5.拍面粉双面煎。

6.煎好的鱼,乘出备用。

7.锅底留油,炒香葱蒜。

8.加花椒、酱油,添水烧开,放入鱼炖。

9.鸡蛋在碗中打散。

10.鸡蛋葱花和面。

11.表面撒芝蔴,烙成葱花饼。

12.乘出烙好的油饼。

13.烙好的饼切成小快。

14.将炖好的鱼乘出,锅内留鱼汤,放入蔬菜。

15.将煮好的蔬菜捞出,放入盘中。

16.加入葱花。

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17.放入切好的饼。

18.倒入鱼汤,成功!

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了焖鱼泡饼做法的你,为什么不为自己创造一个那个医院能治好癫痫病新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。