红黑黄营养粥的做法

文章导读

很多的朋友因为工作的压力大，经常忽略了吃饭没有食欲，大家不妨自己下厨房来做一道美味红黑黄营养粥，体癫痫病心理护理会做菜的乐趣还可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧！

1.准备好黄豆、红豆和黑豆（黄豆和红豆是黑豆的2倍量）

2.1三种豆混合在一起

3.2黄冰糖准备好，也可以不放糖

4.1泡过一夜后的效果，确实变胖了很多，O(∩_∩)O哈哈~

5.2豆子要来回洗几遍，因为确实能洗出很合肥的癫痫病医院那个专业多污水，洗净后，放在碗里，泡一夜

6.晒晒我癫痫病会遗传吗可爱的豆浆机，买了很久了，却是很少用它

7.选择“五谷”键，待煮好后，豆浆机会自动关安康癫痫病很正规的医院掉的

8.一碗香甜的豆浆就出炉了，感觉单纯的拍，看不出来是豆浆，所以我特地到院子里摘了个树叶，O(∩_∩)O哈哈~

怎么样看了小编上面的介绍，你是不是觉得红黑黄营养粥的做法非常的简单？我感兴趣的话，不妨亲手去做一做吧，一定会有所收获的哦!