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懒人版的烤香玉米的做法步骤

更新于：2017-11-16

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家常菜谱分类香味 菜品口味烤主要工艺30-45分钟所需时间简单制作难度

食材明细

剩玉米1个玉米油少许

懒人版的烤香玉米的做法详细步骤

第1步

将玉米冲洗一下，滤干水（或用厨房纸擦干），表面刷一层薄薄的玉米油。放入垫了锡纸的烤箱。

上下火，200度(烤箱勿需预热)，烘烤20分钟，中途将玉米翻面1-2次即可。

懒人版的烤香玉米的做法小贴士

喜欢的话，烘烤时可以加点佐料如椒盐、孜然、辣粉之类。

籁籁懒人，懒爪爪不想多动；再则觉得什么都不放，玉米吃着很本色，有着记忆中用树枝叉着玉米烤着吃的儿时老味道。

懒人版的烤香玉米的营养分析

玉米

1. 玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等；2. 玉米中含有的维生素E则有促进细胞分...

一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高...详细介绍

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