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香肠鸡蛋炒粉的做法步骤
更新于：2018-05-31
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家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度
食材明细
大蒜两根香肠两根鸡蛋一个宽粉一碗姜末少许生抽少许老抽少许味极鲜少许白糖少许鸡精少许盐少许
香肠鸡蛋炒粉的做法详细步骤
第1步
食材
铺鸡蛋
第2步
放香肠
放大蒜、红米椒
第3步
翻炒均匀
放宽粉
第4步
加入老抽（兑点水）、生抽、味极鲜、糖、盐、鸡精、胡椒粉翻炒均匀
装盘
香肠鸡蛋炒粉的做法小贴士
小米椒根据个人喜好决定
香肠鸡蛋炒粉的营养分析
鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...
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