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大而全的保养佳品——蜂蜜

南京美食网 | 时间:2019-11-26 12:59:37
大而全的保养佳品——蜂蜜 蜂蜜作为保养佳品的历史由来已久,在殷商甲骨文中就有“蜜”字了,可见古人早就认识了蜂蜜。《神农本草经》把蜂蜜列为药中上品,说它“味甘平,主心腹邪气”。《本草纲目》说蜂蜜入药“益气补中,止痛解毒,除众病和百药,久服强志轻身,不饥不老延年”。 蜂蜜的甜主要来自约占它成分65%~80%的葡萄糖和果糖,蔗糖含量非常少,不超过8%,葡萄糖和果糖特别容易被人体吸收,所以它的营养价值很高。蜂蜜的颜色从水白色到深琥珀色,差别很大,因为蜜源植物的品种不同,蜂蜜的成分、芳香、功效也各有千秋,分别体现了它“除众病”的各个侧面。大家了解了不同花蜜的功效可以有针对性地服用,养生效果会事半功倍。 一般认为桂花蜜能消肿止血,润喉通肠;龙眼蜜能补脑益智,增强记忆;洋槐蜜能舒张血管,宁心安神;桉树蜜能抗菌消毒,预防流行性感冒,治疗喉咙发炎…… 收 藏 历史上的今天:2019:  便秘?蜂蜜、麻油助解决 !2019:  真蜂蜜才结晶,真蜂蜜才有气泡!2019:  海马价格多少钱一斤?2019:  黑砖茶和伏砖茶的区别是什么?2019:  水萝卜咸菜的腌制方法用苯巴比妥来治疗儿童癫痫会有效果吗哈尔滨哪家癫痫医院治疗兰州癫痫病专业治疗医院