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芙蓉蛋汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

南京美食网 | 时间:2019-11-26 13:20:32
芙蓉蛋汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 芙蓉蛋汤的做法 芙蓉蛋汤的做法步骤 更新于:2018-02-12 收藏 2383 次  /  140 人做过这道菜 分享芙蓉蛋汤的做法 分类标签 家常菜谱分类美味粥汤分类10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 香菇适量鸡蛋适量火腿适量虾仁适量 芙蓉蛋汤的做法详细步骤 第1步 将火腿切丝,将鸡蛋放入小碗中打散,香菇切成丝以后抄水 将炒锅中放入少许的油,将葱姜丝放入锅中爆香,然后放入虾仁和香菇丝略炒 第2步 锅中放入适量的水烧开,放盐调味,放入打散的鸡蛋,用筷子快速搅拌几下,让鸡蛋成芙蓉状,最后放入胡椒粉,味精和香油调味。 用水淀粉勾欠,欠要适量,不能太厚,太厚的话将会影响汤的口感。 芙蓉蛋汤的营养分析 香菇 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...详细介绍 香菇菜谱: 香菇炖鸡   香菇粥   手撕香菇根    更多做法> 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍 鸡蛋菜谱: 鸡蛋饼   泡芙   娃娃菜鸡蛋炒粉丝    更多做法> 虾仁 1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详细介绍 虾仁菜谱: 软炸虾仁   三鲜水饺   豌豆虾仁    更多做法> 火腿 1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口;2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和... 一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻、胃口不...详细介绍 火腿菜谱: 金华火腿   平底锅做比萨饼   火腿东瓜夹    更多做法>癫痫发作怎么办长春哪家专科医院能把癫痫病看好?儿童癫痫发病率北京哪里治疗癫痫病好些呢