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红烧香芋的做法_红烧香芋怎么做【图文】_家常菜谱

美食网 | 时间:2019-12-16 11:54:32

红烧香芋的做法_红烧香芋怎么做【图文】_家常菜谱

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红烧香芋的做法步骤

更新于:2018-03-23

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菜系及功效:家常菜谱

红烧香芋的制作食材:

香芋,鸡蛋。

姜,红椒,葱,花生油,盐,味精,糖,淀粉,生抽。

红烧香芋的做法详细步骤

1。香芋洗净,切成块。

 

2。鸡蛋打碎,加入淀粉,搅拌。

 

3。姜切片,辣椒切成条,葱切成段。

 

4。将香芋块放入鸡蛋糊中挂浆。

 

5。花生油加热,将香芋倒入油锅,炸至今黄色捞出。

 

6。将葱,姜,红椒放入剩下的油锅中,放入盐,味精,糖,生抽,及适量的湿淀粉。

 

7。将汁浇到香芋上即可。

红烧香芋的营养分析

鸡蛋

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍

鸡蛋菜谱:

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蚕豆淀粉

1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...

一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍

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