蜂蜜水什么时候喝效果好？早上空腹喝蜂蜜水不好？ 对于蜂蜜水什么时候喝效果好这个问题，人们一般认为早上、或者晚上、或者是饭前饭后，但是喝蜂蜜水很佳时间还可以这么来分，就是感冒时、疲劳时、消化不好时、血压高时、失眠时、喝酒时、皮肤差时，这些时间段你恐怕想不到吧。 蜂蜜水什么时候喝效果好 1、感冒时 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用很好。 用法：梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。 2、疲劳时 尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量很高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况，特别是在熬夜后。 用法：中午一杯蜂蜜水。 3、消化不好时 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。 4、血压高时 蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，保证冠状血管的血液循环正常。 用法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。 5、失眠时 蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，且没有副作用。 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。 6、喝酒时 蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。 用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。 7、皮肤差时 蜂蜜是很理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌。 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜，或睡前喝一杯蜂蜜水。 早上空腹喝蜂蜜水不好 虽然在民间诸多的说法都认为早上起来喝一杯蜂蜜水，能够起到美容又排毒的功效，但是从科学上的角度来说，其实并不适宜。 关于早上空腹喝蜂蜜水好吗，在科学上的说法认为，人体早上起来喝的*一杯水，应该是能够有效地清楚人体内的各种杂质与毒素的，如果用蜂蜜水作为清晨起来的*一杯水，那么就是去了*一杯水给身体祛毒排毒的功效了。 早上*一杯水饮用蜂蜜水的话，不仅不能够有效地拍出人体内的各种累积的毒素，还影响着机体细胞补充水分，影响人体代谢循环的过程。 并且，早晨起来空腹喝蜂蜜水很容易导致人体内的酸性增加，时间久了就会导致胃酸过多而影响胃部的工作，甚至还会患上胃溃疡和胃穿孔，后果十分可怕。所以朋友们在喝蜂蜜水的时候一定要挑对时间，不要空腹喝。 其实早上正确的喝法是，早上喝一杯白开水，然后半个小时或者一个小时后再喝上一杯蜂蜜水，这样喝就两全其美了。 收 藏 历史上的今天:2019:  高原蜂蜜的作用与好处 枇杷蜜和蜂蜜的区别2019:  蜂花粉的吃法技巧 吃蜂花粉的很佳时间2019:  厨房水槽堵住了的解决方法 冰箱如何保养避免滋生细菌2019:  婚礼对唱情歌曲目推荐 明星钻戒价格品牌大曝光2017:  蜂王浆的生产技术武汉治疗羊癫疯的医院哪家专业太原癫痫病到哪里治好洛阳哪家癫痫医院比较好