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炫彩汤圆的做法

美食网 | 时间:2019-05-28 20:52:52

炫彩汤圆的做法

文章导读

夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多秦皇岛哪家医院看癫痫病更专业懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病。而为了活得久一点,你或许可以自己下厨房,跟着小编学一下如何做好炫彩汤圆这道菜。

1.将花生芝麻用料理机打磨成粉,放入白糖,猪油,调匀。

2.菠菜,紫薯,南瓜洗净沥干。

3.将以上三种蔬菜用料理机打汁,去渣取汁。

4.把蔬症状性癫痫菜汁分别和江米面和面,不要太软,每个面团取四分之一放锅里煮熟后,再和入原来生面团揉匀,是为了让面团有更好地延展行,不易破裂。

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5.四种面团取适量,擀片。

6.把面片擀均匀,按颜色依次白紫绿黄,自下而上罗列,向上卷曲。

7.卷好后切成均匀小剂子。

8.用手捏成小碗的形状,放入馅料,捏紧接口,搓圆。

9.汤圆底部粘少许生粉,放入模具中冷诱发癫痫病的病因到底是什么呢冻保存。

看完炫彩汤圆的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出很美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。