蒜香手撕茄子的做法

文章导读

在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其实自己什么都没石家庄前十癫痫病医院有，因为很重要的健康没有了。那么，想要找回健康的你，该怎么办呢？其实完全可以从饮食上找回。那么，现在癫痫病怎么治疗效果好就让小编来教您如何做好蒜香手撕茄子这道菜吧。

1.茄子洗净，装盘。

2.放蒸锅上蒸熟，放凉。

3.在蒸茄子的时候准备一下配料，将青红尖椒切碎，蒜剁贵州有专业的癫痫病医院吗成末。

4.葱切成葱花。

5.放凉的茄子撕开。

6.撒上葱花，放生抽、糖、盐和鸡精拌匀。

7.炒锅烧热，放少许油，将第3步中的配料倒入炒香。

8.再放蒜蓉辣酱，炒匀，关火。

9.将炒好的配料浇在茄子上，再放少许香油，拌匀即可。

你以前可能没有做过菜，但是现在你看完蒜香手撕茄子的做法简介，你可以南宁癫痫病专业医院是哪家自己尝试一下，培养兴趣和感情。