扇贝西兰花派的做法

文章导读

我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。聚餐癫痫病的危害是什么，大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做，相信朋友们会更加开心。那么，这里就先来给大家一下扇贝西兰花派这道菜的做法。

1.12扇贝清理干净，留扇贝柱。

2.21不粘锅加热，放入一小块黄油。

3.黄油融化后，放入扇贝柱。

4.撒入适量盐。

5.121扇贝柱两面煎熟后备用。

6.2中药能不能治疗癫痫病12撒入适量黑胡椒粉。

7.12西兰花切小块，洗净。

8.21切好昆明军海脑病医院技术如何的西兰花焯水后备用。

9.碗里倒入牛奶。

10.打入鸡蛋。

11.筛入玉米粉。

12.撒入适量盐、黑胡椒粉。

13.将所有材料搅拌均匀后备用。

14.低粉放入面盆中。

15.放入切小块的黄油。

16.用切刀不停的切面粉和黄油，很后呈松散的颗粒状。

17.倒入打散的鸡蛋。

18.轻轻的揉成面团。

19.按扁后放入保鲜袋中，在冰箱冷藏半小时。

20.冷藏后的面团分小团，案板撒粉擀成2-3mm厚的圆形面皮。

21.将面皮铺入模具，面皮要贴合小儿癫痫病的用药原则是什么模具。

22.放入焯水后的西兰花。

23.淋入调味酱，放一个扇贝柱，烤箱预热180度，烤30分钟。

离开了妈妈的襁褓，要你独自做饭做菜，似乎不怎么现实。但是现如今知道了扇贝西兰花派的做法，你真的可以动手做一下，这不仅美味，而且还很健康。