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[百变食材]吃完海带千万别吃这几样东西
2021-08-19 21:18:49

海带营养价值高,不但含有丰富的碘,还有多种矿物质,夏天吃海带还能清热解毒。但海带虽好,也要注意食物相克,吃完海带后,以下几种食物就不能再吃了。禁忌1:猪血吃完海带别吃猪血,两者... [查看详情]

[百变食材]春天养肝*番茄排骨汤
2020-06-16 17:52:52

养肝有学问!把握春天时节,正确调理护健康   肝属木,被视为春天要特别照顾的脏腑。《黄帝内经》中也强调,“夜卧早起,广部于庭。披发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,... [查看详情]

[百变食材]办公OL多吃娃娃菜可减压
2020-06-16 17:48:17

娃娃菜是种“超癫痫患者的寿命小白菜”,但它的钾含量却比白菜高很多。据测定,每百重庆治疗癫痫哪家医院好克娃娃菜中约含有287毫克的钾,而同样重量的白菜仅含钾130毫克。   钾是维持神经... [查看详情]

[百变食材]鲜虾既营养又壮阳
2020-06-16 17:29:03

一、凤尾大虾【所属菜系】 全部【特点】 形如凤尾,色泽金黄,虾尾鲜红,鲜嫩酥香。【原料】主料:大虾13个,配料:面包渣100克,调料:料酒l0克,精盐3克,味精5克,葱、姜末5克,鸡蛋清50克,面粉5... [查看详情]

[百变食材]要降血脂抗癌多吃些杨梅
2020-06-16 17:17:32

  杨梅,又名小儿癫痫能治好吗龙睛,朱红,因其形似水杨子、味道似梅子,因而取名杨梅。杨梅果实色泽鲜艳,汁液多,甜酸适口,营养价值高。  杨梅含有多种有机酸,维生素 C 的含量也十... [查看详情]

[百变食材]收拾“冬膘”的减肥餐单
2020-06-16 16:54:18

对于冬天贴的“冬膘”和节日大餐留下的后遗症,营养师的建议是多喝水,用蔬菜和水果做主要食物的方法减磅,你可以试试15天恢复身形的方法,从现在开始动手收拾“冬膘”,好让明年早春时节... [查看详情]

[百变食材]爱美男士的饮食养身之道
2020-05-21 10:19:19

现在好多男孩子都越来越在意自己的外表,想要有个健康的身体和美丽的容颜,爱美男士们要注意以下几点:(1)适当摄取肉食品。青年男性由于能量支出明显高于同龄女性,因而应适当多吃些肉食品... [查看详情]

[百变食材]春季吃枣能进补?避开三误区
2020-05-21 09:51:21

误会1:大枣补血效果好   首先要说明,贫血患者吃大枣是有好处的,就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是,如果你指望大枣发挥特别的补血作用,甚至治疗缺铁性贫血,就像猪肝西宁治疗癫... [查看详情]